Aromaterapia jest metodą prostą, a zarazem - skuteczną. Nie wymaga specjalistycznej aparatury, ani dużych nakładów finansowych. By czerpać z niej zdrowotne korzyści, wystarczy podstawowa wiedza i przestrzeganie kilku ważnych zasad. Zapach leczy, odbudowuje i koi. Wpływa na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Pozwala także stabilizować życie emocjonalne. Infekcje dróg oddechowych, migrena, oparzenie; długotrwały stres i bezsenność; poczucie osamotnienia i przejmujący żal - na wszystkie te dolegliwości i stany jest naturalne lekarstwo. Nazywa się je aromaterapią.

Aromaterapię można stosować profilaktycznie lub leczniczo. Można wykorzystywać ją równolegle z leczeniem konwencjonalnym. Oczywiście, jeżeli takie jest konieczne, nie zastąpi go leczenie zapachem. Może je jednak skutecznie wspierać. Nie nadwyręża organizmu i nie osłabia go. Aromaterapia, mądrze i ostrożnie stosowana, ma jedynie pozytywne działanie dla zdrowia człowieka. Jej główną siłą są płynące z naturalnego środowiska zdrowotne ekstrakty. Olejek eteryczny, rośliny wyciąg i podstawowe narzędzie leczenia zapachem, to substancja bardzo silnie działająca. Nawet znikoma jej ilość wykazuje działanie prozdrowotne. Różnorodność dostępnych olejków daje nam nieograniczone wprost możliwości leczenia.

Każdy olejek eteryczny posiada specyficzne właściwości - antydepresyjne, dezynfekujące, moczopędne i wiele wiele innych. Sprawdź, jaki olejek właściwy będzie dla Ciebie. Poniżej znajdziesz podział olejków eterycznych ze względu na ich medyczne właściwości (podział zaczerpnięty z książki Jane Dye "Aromaterapia"):